Sağlıklı İnsanların 100 Sırrı - David Niven

Sağlıklı İnsanların 100 Sırrı - David Niven
7,97 € * 13,76 € * (42,08% gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 1736

Yaşamımızın en önemli temeli olan sağlığımızı korumanın 100 sırrı! Formda olmaktan tutun da... mehr
Produktinformationen "Sağlıklı İnsanların 100 Sırrı - David Niven"

Yaşamımızın en önemli temeli olan sağlığımızı korumanın 100 sırrı!
Formda olmaktan tutun da her gün başlayıp bıraktığımız diyete, ruhsal sağlığımızdan uzun yaşamanın sırlarına dek sağlıklı yaşamın temel nitelikleri nelerdir?
Yüzlerinden sağlık fışkıran ve kendilerini sağlıklı hissedenler, sürekli aşırı yorgunluktan, bunalımdan ve formsuzluktan yakınanlardan farklı ne yapıyorlar?
Her gün ne yiyip yemememiz gerektiğini, egzersiz programımızı, pasif sigara içiciliğinden ve zararlı güneş ışınlarından nasıl korunacağımızı -ki bunların çoğu birbiriyle çelişkilidir- öneren bilgiler bir çığ gibi önümüze yığılıyor.
Bizlerse peşinden sürüklendiğimiz bu çığdan nasıl kurtulacağımızı ve neler yapmamız gerektiğini gerçekten bilemiyoruz.

Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Altın Kitaplar

Weiterführende Links zu "Sağlıklı İnsanların 100 Sırrı - David Niven"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Sağlıklı İnsanların 100 Sırrı - David Niven"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Zuletzt angesehen